WIN6077 Beristirahat secara ajeg di jeda kegiatan belajar menolong memelihara konsentrasi dan daya tahan otak. WIN6077 Merawat daya tahan tubuh dan mental berperan aktif terhadap mutu belajar. WIN6077 Merancang target belajar per minggu memudahkan memusatkan perhatian dalam waktu berkelanjutan. Menjadi bagian dari forum atau grup edukasi memperkuat semangat dan menumbuhkan motivasi.
