UNDUH MQMBET Mengambil jeda secara teratur di antara proses belajar mendukung menjaga perhatian dan kemampuan berpikir. UNDUH MQMBET Menjaga kondisi tubuh dan kondisi psikologis mempengaruhi secara langsung terhadap mutu proses belajar. UNDUH MQMBET Menetapkan tujuan belajar setiap minggu memfasilitasi fokus belajar dalam rentang waktu lebih lama. Mengikuti kelompok atau kelas diskusi menopang kesungguhan dan memacu motivasi.
