UNDUH IDN Mengambil jeda secara berkala di antara waktu belajar membantu melindungi konsentrasi dan kemampuan berpikir. UNDUH IDN Mempertahankan daya tahan tubuh dan mental berkontribusi langsung terhadap hasil pembelajaran. UNDUH IDN Menentukan target belajar setiap minggu menunjang fokus belajar dalam durasi lama. Belajar bersama komunitas atau kelas diskusi meningkatkan semangat dan memacu antusiasme.