UNDUH F077 Rehat secara ajeg di jeda sesi belajar meningkatkan mempertahankan fokus dan kemampuan berpikir. UNDUH F077 Merawat fisik yang sehat dan kesehatan jiwa menentukan terhadap mutu proses belajar. UNDUH F077 Mengatur target belajar secara mingguan membantu konsentrasi dalam jangka waktu panjang. Mengikuti forum atau kelompok belajar menopang kesungguhan dan menyemangati gairah.