TT343 Mengambil jeda secara ajeg di jeda waktu belajar menolong memelihara ketajaman pikiran dan energi pikiran. TT343 Meningkatkan fisik yang sehat dan kesehatan jiwa menentukan terhadap mutu proses belajar. TT343 Merancang agenda belajar dalam seminggu membantu menjaga fokus dalam durasi lama. Menjadi bagian dari komunitas atau study group menopang dedikasi dan menumbuhkan gairah.
