BOKE DOMINO Mengambil jeda secara berkala di jeda waktu belajar menolong memelihara perhatian dan stamina mental. BOKE DOMINO Meningkatkan kesehatan fisik dan psikologis berkontribusi langsung terhadap kemajuan belajar. BOKE DOMINO Menentukan target belajar secara mingguan memfasilitasi fokus belajar dalam waktu berkelanjutan. Menjadi bagian dari tim atau study group mendorong niat dan menyemangati antusiasme.