APK VO7 Beristirahat secara rutin di jeda aktivitas belajar menolong mempertahankan ketajaman pikiran dan daya tahan otak. APK VO7 Merawat kesehatan fisik dan kondisi psikologis mempengaruhi secara langsung terhadap kemajuan proses belajar. APK VO7 Merancang target belajar dalam seminggu mendukung konsentrasi dalam rentang waktu lebih lama. Menjadi bagian dari lingkaran atau grup edukasi menopang komitmen dan menumbuhkan dorongan.
