APK QUARK PLAY Mengambil jeda secara teratur di tengah sesi belajar menolong memelihara ketenangan mental dan energi pikiran. APK QUARK PLAY Meningkatkan kebugaran jasmani dan kesehatan jiwa berkontribusi langsung terhadap kualitas proses belajar. APK QUARK PLAY Merancang sasaran belajar secara mingguan membantu konsentrasi dalam rentang waktu lebih lama. Bergabung dalam lingkaran atau kelompok belajar menopang niat dan menumbuhkan dorongan.
