APA ITU RR789A Beristirahat secara teratur di interval sesi belajar membantu menjaga ketenangan mental dan kemampuan berpikir. APA ITU RR789A Memelihara kesehatan fisik dan keseimbangan emosi berperan aktif terhadap hasil proses belajar. APA ITU RR789A Menentukan sasaran belajar setiap minggu menunjang menjaga fokus dalam jangka waktu panjang. Bergabung dalam komunitas atau kelas diskusi meningkatkan komitmen dan menstimulasi semangat.
