APA ITU IN858 Mengambil jeda secara konstan di jeda aktivitas belajar menolong mempertahankan ketenangan mental dan kemampuan berpikir. APA ITU IN858 Merawat fisik yang sehat dan kondisi psikologis berkontribusi langsung terhadap mutu belajar. APA ITU IN858 Menyusun sasaran belajar dalam seminggu menunjang konsentrasi dalam rentang waktu lebih lama. Mengikuti kelompok atau grup edukasi mendorong semangat dan merangsang antusiasme.
