APA ITU ER84 Melepaskan penat secara konstan di interval aktivitas belajar mendukung menguatkan konsentrasi dan stamina mental. APA ITU ER84 Mempertahankan kondisi tubuh dan psikologis mempengaruhi secara langsung terhadap hasil belajar. APA ITU ER84 Merancang fokus belajar mingguan membantu fokus belajar dalam rentang waktu lebih lama. Mengikuti forum atau study group mendorong semangat dan menstimulasi antusiasme.