APA ITU 8ID DAFTAR Menjeda secara ajeg di tengah waktu belajar meningkatkan mempertahankan perhatian dan kekuatan mental. APA ITU 8ID DAFTAR Merawat fisik yang sehat dan keseimbangan emosi menentukan terhadap kualitas pengembangan diri. APA ITU 8ID DAFTAR Merancang sasaran belajar dalam seminggu memfasilitasi fokus belajar dalam jangka waktu panjang. Berinteraksi dengan kelompok atau kelompok belajar mendorong kesungguhan dan menyemangati dorongan.