APA ARTI WJKASINO Melepaskan penat secara berkala di jeda sesi belajar membantu mempertahankan ketajaman pikiran dan energi pikiran. APA ARTI WJKASINO Merawat fisik yang sehat dan kesehatan jiwa berperan aktif terhadap hasil belajar. APA ARTI WJKASINO Mengatur tujuan belajar dalam seminggu memfasilitasi menjaga fokus dalam waktu berkelanjutan. Mengikuti kelompok atau kelas diskusi menopang kesungguhan dan menstimulasi motivasi.