APA ARTI D060 Mengambil jeda secara teratur di antara proses belajar meningkatkan melindungi fokus dan stamina mental. APA ARTI D060 Menjaga kesehatan fisik dan keseimbangan emosi berkontribusi langsung terhadap kualitas edukasi. APA ARTI D060 Menentukan tujuan belajar dalam seminggu membantu menjaga fokus dalam periode panjang. Berinteraksi dengan kelompok atau grup edukasi menguatkan niat dan menstimulasi gairah.