898 Beristirahat secara ajeg di interval sesi belajar membantu melindungi perhatian dan daya tahan otak. 898 Menjaga daya tahan tubuh dan kondisi psikologis berperan aktif terhadap kemajuan proses belajar. 898 Merancang sasaran belajar dalam seminggu memfasilitasi konsentrasi dalam periode panjang. Bergabung dalam tim atau kelas diskusi menopang komitmen dan menstimulasi gairah.